Kategori Arşivleri: Genel

Dünya Miraslarımızı Biliyor Muyuz?

Bilge yerler yazımıza öncelikle dünya miraslarımızı hatırlayarak başlamak istedik. Bizlere kalan bu eşsiz yerleri görmek, sahip çıkmak ve bizden sonraki nesillere de ulaştırabilmek paha biçilemez bir duyguyu da beraberinde getiriyor.

Annelerin En Çok Sorduğu Sorular

Bu yazımızda, annelerin poliklinik şartlarında bizlere en çok yönelttiği sorulara yer verdik. Annelerin en çok merak ettiği konuları ayrı ayrı vurgulamak için soru-cevap şeklinde yazımıza devam edeceğiz.

Tamamlayıcı Beslenmeye Geçiş

Sadece anne sütünün önerildiği ilk 6 ay sonrasında, anne sütünün içerik olarak yetersiz kalması nedeniyle  6. aydan ile 2 yaş arasında anne sütü ve tamamlayıcı gıdaların beraber verildiği tamamlayıcı beslenme dönemi süt çocukluğu dönemi için önemli bir dönüm noktasıdır.

Çocuklarda Sağlıklı Beslenme Davranışının Gelişimi

Çocuklarda sağlıklı yeme davranışının gelişimi, ailenin sosyoekonomik ve sosyokültürel durumu, anne ve babanın bireysel  ve duygusal tutumu ile yakından ilişkilidir. Sağlıklı yeme davranışını incelemek için çocuğun gelişimini ve anne-çocuk ilişkisini yakından değerlendirmek gerekir.

Balık Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Denizlerimizde; 247 türü Karadeniz’de, 200 türü Marmara Denizin’ de, 285 türü Akdeniz’de olmak üzere yaklaşık 250 civarında balık türü yaşamaktadır. Ege ve Akdenizdeki balıkların bir bölümü 1876’ da Süveyş kanalının açılmasıyla Hint Okyanusundan gelerek kıyılarımıza yerleşmişlerdir. İçsularımızda ise 26’ sı ekonomik değer taşıyan 192 tür balık yaşamaktadır.

Kırmızı Et

Kırmızı Et ET; Eksojen aminoasitlerce zengin, gıdalar arasında üretimi kolay, hoşa giden lezzette, iştah açıcı, açlık duyumunu çabuk gideren, doyurucu yapısında hayati öneme sahip besin öğelerini yeteri miktarda içeren, bu nedenle beslenme bozukluklarını ve hastalıklarını kolaylıkla önleyen vazgeçilmez bir hayvansal besindir.

Tavuk Eti Neden Önemli ve Değerli?


Piliç eti “sağlığa yararlı” olduğu kadar; başka bazı protein kaynaklarına göre, “düşük maliyetli” de olduğu için, “doğru beslenme”de önemli ve stratejik bir besin kaynağı. Türkiye’nin genç nüfus yapısına sahip olduğu dikkate alındığında, bu stratejik önem daha da değer kazanıyor.